健康金块:保护自己和他人免受呼吸道疾病的侵害

这是一年中的这个时候——天气变冷,树叶变绿,上呼吸道感染增加。呼吸道疾病在秋季和冬季很常见,流感、链球菌性咽喉炎、百日咳、新冠肺炎和呼吸道合胞病毒的季节性病例可能在未来几个月增加。如果你有呼吸道症状,并且不是高危人群,你可能不需要接受检测或与你的医疗保健专业人员预约。多休息、多喝水和使用非处方药可以帮助你感觉更好,并有助于康复。建议仅对高危患者进行流感和链球菌等感染的临床检测。

风险增加的人包括免疫功能低下、65岁或以上、怀孕或有其他复杂健康状况的人。百日咳,又称百日咳,是一种高度传染性的呼吸道疾病。任何人都可能患上百日咳并患上重病,尤其是婴幼儿。重要的是要确保你的孩子接种了全系列的百日咳疫苗,以防止患上严重疾病。如果你有一个新生儿或花了很多时间在婴儿身边,那么预防百日咳尤其重要。呼吸道合胞病毒(RSV)是一种常见的呼吸道病毒,可引起肺部和呼吸道感染。

大多数儿童在2岁时感染了呼吸道合胞病毒。成年人也可能感染呼吸道合胞病毒。对于大多数健康的成年人和年龄较大的儿童来说,症状通常较轻,与普通感冒相似。症状通常会在两周内消失。那些因呼吸道合胞病毒感染而患严重疾病的风险增加的人包括:12个月以下的婴儿,尤其是早产儿
老年人
患有心脏病或肺病的人
免疫系统较弱的人
如果你有新冠肺炎症状或接触过新冠肺炎,家庭抗原检测是最快、最方便、最便宜的检测方式。

您还可以通过卫生和公众服务部订购免费的家庭抗原检测。免疫接种仍然是保护自己免受本季病毒性呼吸道疾病严重后果的最佳方式。虽然免疫接种对每个人都很重要,但对于患严重疾病并发症风险较高的人来说尤其重要。如果你生病了,呆在家里直到症状好转,帮助保护他人。如果你必须与他人接触,请戴上高质量、合身的口罩,并遵守重返工作或学校的隔离指南。遵循简单的预防指南对保护您和您的家人免受疾病侵害大有裨益。

确保洗手,避免与病人长时间接触,并及时了解推荐的疫苗,尤其是流感和新冠肺炎疫苗。更多信息请访问以下网站:.